Daylife 

Два года назад Великобританию захватила модная волна под названием "pole dance" – танец у шеста. Популярность новому увлечению принёс ряд фильмов. Одна из первых актрис, сыгравшая стриптизёршу, была Дэррил Хана в фильме "Танцы в Голубой Игуане", рассказала журналистам, что не оставила занятия, так как они оказались самой продуктивной тренировкой, помогающей сохранять физическую и сексуальную форму. Согласились с этим и Сейди Фрост, и Элизабет Беркли.

Но главную роль в пропаганде танца у шеста сыграла скандальная Кейт Мосс. Модная икона исполнила роль стриптизёрши в клипе группы "White Stripes". После этого и родился феномен, покоривший Европу.

Занятия "pole dance" проходят в стриптиз-клубах в дневное время, а также в престижных фитнес-центрах. Новому увлечению поддались профессиональные танцовщицы, преподаватели йоги и аэробики, а в Лондоне некоторые стриптизёрши поменяли работу и стали инструкторами.

Женщины увидели в новом увлечении не только гимнастику для проблемных зон. Немаловажной деталью стало и освоение эротических движений. Если говорить о пользе, то такой танец помогает проработать многие мышцы всего тела. Живот, руки, внутренняя сторона бедёр должны быть в отличной физической форме, в противном случае вы просто сорвётесь. Кроме того, танцевать придётся на 10-12 сантиметровых каблуках, иначе какая вы секси-леди.


Daylife 

Первый же курс занятий позволяет освоить трюки профессиональных стриптизёрш, как, например, большое "V", "египетское колесо" или "showgirl". Следующий шаг – это совмещение гимнастических упражнений с эротикой.

И тут приходится преодолевать определённые моральные барьеры, ведь из века в век женщина-соблазнительница была грешницей. И даже в современницах сохраняется подобное предубеждение. Но занятия стриптиз-танцем помогают вернуться к женской природе.

Грациозный наклон, поза кошки, покачивание бедрами – эти позы стары как мир, но они не утратили своей притягательности для мужчин и в наши дни. В конце курса каждая женщина может выработать свой собственный стиль. Что не так просто.

В первую очередь, необходимо выбрать подходящую музыкальную композицию. Начинающим лучше обратить внимание на не очень быструю музыку с эффектными паузами.

Обувь – это второе важное звено в танце. Поскольку речь идёт о высоте в 10-12 сантиметров, то наилучший вариант – платформа, особенно для новичков. Каблуки, несомненно, эффектнее, но в них намного сложнее двигаться. В остальном никаких ограничений нет, на любой вкус и цвет: от прозрачных босоножек до сапожек. Единственное условие – ноги должны быть голыми, чтобы чувствовать шест и держаться за него. Кстати, одно из важнейших упражнений в "pole dance" направлено на умение правильно распределять свой вес.


Daylife 

Одежда зависит только от вашего вкуса: мини шорты, платье-купальник, вечернее платье с многочисленными разрезами и так далее. Однако при выборе костюма следует учитывать вашу подготовку к танцу, было бы обидно запутаться в платье или порвать его.

А если вы готовите стриптиз для любимого, то нужно позаботиться о том, чтобы наряд легко и эффектно снимался, только заранее отрепетируйте сценарий в своей обучающей группе.




ЖЖ
facebook

 1  2
Страницы
Светлана Мазепина • 03.10.2008
Версия для печати cсылки по теме: танцы, секс, обучение, мужиковедение, культура, красота, досуг


Мобильная версия
Поиск по женскому журналу:






© Суперстиль Женский журнал 2005-2020.


архив // темы // авторы // дайджест // пишите нам // подписка (rss) // реклама

Все права на материалы, находящиеся на сайте женского журнала SuperStyle.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на SuperStyle.ru обязательна.

– на правах рекламы


Rating@Mail.ru