]]>
]]>



© 2009 Jupiterimages 
ѕочти все женщины на свете мечтают похудеть к лету, но сначала подумайте, действительно ли вам это надо? ¬озможно, вы чувствуете себ€ комфортно в сегодн€шнем весе, и похудеть хотите, следу€ моде.

ћожет быть именно такой, кака€ вы сейчас, вас люб€т муж и поклонники. ћо€ бабушка всегда говорила, что мужчины не собаки и на кости не кидаютс€.

ј вот интересное рассуждение современного французского писател€ устами его геро€: "“онкие девушки производ€т впечатление лишь на одну категорию людей: толстых девушек! ќни принимают белое за чЄрное, вообража€ себе, что мужики будут сходить от них с ума только по той причине, что они могут носить вместо по€са кольцо дл€ салфеток! ¬се мы, собравшиес€ здесь, знаем, что прельщает нас в дамах: конечно, не их кости, а их м€со. „ем больше у них авантажности в лифчике, округлости в трусиках и значительности под подв€зкой чулка, тем больше выгоды от этого имеет дл€ себ€ мужик.

√раждане, относительно современных девушек € скажу так: мне за них стыдно и, в то же врем€, мне их жалко! ” них задний проход держитс€ на двух подпорках не толще задней лапки паука, а корсаж такой же плоский как ландшафт √олландии. ќни считают себ€ ослепительными красавицами, а на самом деле похожи на мумии". “аково мнение —ан-јнтонио в "—тандинг или правила хорошего тона в изложении главного инспектора полиции јлександра-Ѕенуа Ѕерюрье".

ќднажды мой муж долго и внимательно вгл€дывалс€ в экран телевизора, где показывали конкурс красоты, а потом со вздохом спросил: "Ќу, почему они все такие изнеможЄнные?! ¬се жерди! ѕросто одна к одной!"

ћода, растиражированна€ по всему миру, совершила своЄ чЄрное дело. — детских лет девочкам внушаетс€, что модно быть тощей. ƒаже кукле ћаше с рум€нцем во всю щЄку пришла на смену худосочна€ американка Ѕарби.


© 2009 Jupiterimages 
ѕравда, теперь модельеры и врачи спохватились и решительно за€вили, что излишн€€ худоба не только некрасива, но ещЄ и опасна дл€ здоровь€. ќднако худеть или не худеть, кажда€ женщина всЄ-таки решает сама. ¬рачи советуют, что прежде чем начать худеть, нужно вычислить свой идеальный вес.

”знать его достаточно просто: показатели роста в метрах нужно возвести в квадрат, а потом вес тела в килограммах разделить на полученную цифру. ≈сли в результате получитьс€ от 20 до 25, то вес тела нормальный. ≈сли цифра зашкаливает за 30, то худеть, скорее всего, надо, не столько дл€ красоты, сколько дл€ здоровь€.

јмериканские геронтологи поэкспериментировали над мышами и пришли к выводу, что жизнь впроголодь не только увеличивает продолжительность жизни, но и омолаживает организм на несколько лет.

„тобы похудеть, нам часто не хватает мотивации. » тут, как говоритьс€, кризис в помощьЕ

ѕоэтому с завтрака сервелатом и ветчиной можно перейти на овс€нку и гречку. Ќа обед, вместо чипсов, пирожков и нескольких блюд в кафе, вполне подойдЄт картофельный салат с кислой капустой. Ќа ужин вполне можно обойтись кусочком отварной рыбы и овощным салатом, например из свежей капусты и моркови. Ќе следует забывать о винегретах. –астительное масло помогает каротину из моркови превратитьс€ в полноценный витамин ј.

 роме отсутстви€ мотивации, как считают психологи, похудеть человеку мешает страх. »сследователи медицинской школы из „икаго, например, утверждают, что тем, кто смотрит фильмы ужасов похудеть очень сложно. «ато любители комедий худеют легко.




∆∆
facebook

 1  2
—траницы
Ќатали€ јнтонова • 05.06.2009
¬ерси€ дл€ печати cсылки по теме: фигура, мода, красота, здоровье и медицина, еда, диета


ћобильна€ верси€
ѕоиск по женскому журналу:






© —уперстиль ∆енский журнал 2005-2021.


архив // темы // авторы // дайджест // пишите нам // подписка (rss) // реклама

¬се права на материалы, наход€щиес€ на сайте женского журнала SuperStyle.ru, охран€ютс€ в соответствии с законодательством –‘, в том числе, об авторском праве и смежных правах. ѕри любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на SuperStyle.ru об€зательна.

– на правах рекламы


]]>
–ейтинг@Mail.ru
Rambler's Top100 ]]>