www.thedermgroup.com 
Я иду по осенней столице - городу красивейших женщин в мире - и понимаю: мир принадлежит молодым. Более того, молодым - быть модно. Какие же они симпатичные, эти девчонки: какие стрижки, какой маникюр, какая косметика! А главное - кожа. Вот одна сидит в метро напротив: вроде бы невзрачная, но кожа - как персик, и мне хочется ей улыбнуться. А парнишка, что стоит у двери, не может оторвать от нее взгляд. По-моему, он просто влюбился.

Конечно, женщине столько лет, на сколько она выглядит, кто бы спорил. Но даже если вы оделись по последнему слову, оголили пупок и постриглись у известного мастера, кожа может вас выдать. Морщины, пигментные пятна и общая помятость - вот они, признаки старения. Как же остановить бег времени?

Безусловно, я не буду оригинальной, если скажу, что скорость старения напрямую зависит от вашего образа жизни. Не хочется об этом думать, когда вам двадцать и вы весь вечер слушаете музыку в прокуренном помещении. Главное, что он с вами. Тот, о ком вы грезите ночами. Он курит одну сигарету за другой, и нет никакой возможности показать ему, что вам уже плохо от табачного дыма. Напротив, вы тоже тянетесь за сигаретой, ведь он так заботливо подносит к ней зажигалку. Фактически у вас с ним общее дело! Эх, если б это было так… Лучше предложите ему поплавать в бассейне - уверяю, если вы ему нравитесь, он с радостью откажется по крайней мере на это время от курения, а вы не станете рабой привычки, которая будет тяготить всю жизнь. Более того, у вас не появится землистый цвет лица и ранние морщины, а зубы и ногти не пожелтеют.

Энн Кляйнсмит из Мичигана, специалист по косметической дерматологии и пресс-секретарь Американской академии дерматологии, называет и другую важную причину старения кожи - злоупотребление загаром.

"Из-за воздействия солнечных лучей появляется пигментация и большие темные пятна, а также мелкие морщинки, - говорит доктор Кляйнсмит. - При старении, вызванном внутренними факторами, морщины - это просто тонкие линии. Под воздействием солнечного излучения они превращаются в широкие грубые морщины, как на шее у фермеров".


Laclinic 
Осень - замечательная пора для того, чтобы позагорать где-нибудь в Турции или Египте. Не забывайте пользоваться специальными кремами, защищающими от ожогов, и помните: самый красивый загар, как это ни парадоксально, получается у тех, кто лежит под зонтиком! Доктор Робин Ашинов, директор отделения косметической дерматологии в университетском медицинском центре в Нью-Джерси, сочувствует пациентам, которые жалуются, что им трудно подобрать правильный косметический продукт. Она говорит, что в стандартный набор должны входить солнцезащитный крем, который надо использовать "зимой, весной, летом и осенью". Что касается солнцезащитного фактора: "30 лучше, чем 15". Она рекомендует солнцезащитный крем с содержанием микронизированного оксида цинка или титана, потому что они блокируют все виды лучей.

И третье: сдержать бег времени может правильное питание: мы хорошо себя чувствуем и хорошо выглядим. Когда мы становимся старше, нам нужно меньше пищи, но больше питательных веществ. Избегайте сладостей, поскольку в них много калорий, но нет полезных веществ, ограничьте потребление сахара и соли. Не пейте больше двух порций спиртного в день, оно содержит много калорий и мешает организму усваивать витамины. Самый здоровый вариант - красное вино. Замените мясо рыбой и курятиной, белый рис - коричневым, виноград - черникой или бананами, а соусы - травами и чесноком.

Но все-таки, что же делать, если вы в шоке от того, что из зеркала на вас глядит незнакомка с мешками под глазами и глубокими складками вокруг рта? Тут уж волей-неволей забеспокоишься - как бы не показаться менее ценной на работе и менее желанной в спальне. Не беспокойтесь - вам на помощь спешит косметическая индустрия. Этой осенью, сообщает Инопресса.ру, количество косметических средств достигло критической массы.

Дерматологи говорят, что эффективность косметического продукта и его цена никак не связаны, так что лучше обойтись дешевыми средствами надежных марок.

С учетом этого вот на какие ингредиенты вам следует обращать внимание, если вы хотите решить какие-то специфические проблемы.

Сухость кожи и потеря эластичности

Увлажнение, увлажнение и еще раз увлажнение. Для молодых женщин, начинающих замечать у себя первые морщины, самыми эффективными являются довольно агрессивные увлажняющие кремы и лосьоны, говорит доктор Марк Рубин, дерматолог из Беверли-Хиллз в Калифорнии. Он предлагает применять косметику, содержащую церамиды, триглицериды или холестерин. Средства, содержащие ретинол, могут стимулировать рост клеток, что также может быть полезно.

Возрастные пятна

Из косметических средств, распространяемых без рецепта, в этом случае могут помочь отбеливающие препараты, содержащие гидрохинон. Сочетая отбеливающие средства с отшелушивающими, а также с кремами и лосьонами с ретинолом и гликолиевой кислотой, вы усилите воздействие.

Если за несколько месяцев не произойдет улучшения, обратитесь к врачу, советует Рон Шелтон, профессор дерматологии из медицинского центра горы Синай в Нью-Йорке и директор Нью-Йоркского центра эстетической медицины. Дерматолог может прописать вам более сильный отбеливающий препарат или провести пилинг или другие процедуры.

Морщинки и мешки под глазами


www.pbase.com 
В любом случае, морщины выглядят лучше, если кожа увлажнена, говорит Шелтон. Опять же самый дорогой увлажняющий крем не обязательно самый эффективный. Ретинол, альфа-гидрокси кислота, гликолиевая кислота помогают разгладить кожу. Многие фирмы выпускают специальные средства для кожи вокруг глаз. Это спорный вопрос, действительно ли они нужны. Врачи говорят, что все косметические продукты для лица достаточно щадящие, и, прежде чем выбросить деньги на очередной тюбик или баночку, можно попробовать пользоваться своим обычным кремом и для зоны вокруг глаз тоже.

Сложнее справиться с припухлостями под глазами. Если проблема вызвана аллергией или недосыпанием, то вам нужны антигистаминные препараты или больше сна. Традиционные методы борьбы с этой напастью, такие, как кружочки огурца, пакетики чая или стягивающий гель, тоже могут помочь, если это временное явление. Но во многих случаях причиной является выпячивание жировых мешочков под или над глазами. В таком случае вам придется обратиться к хирургическому вмешательству. Ничего из того, что продается в дорогом магазине или аптеке, включая крем от геморроя, несмотря на все заверения, не решит эту проблему, говорит Кляйнсмит.

Носогубные складки и морщинки в уголках рта


Health and Beauty 
Средства для решения этой проблемы, имеющиеся в продаже, дерматологов не впечатляют. Шелтон рекомендует инъекцию "Ботокса", которая уберет мелкие морщинки, из-за которых растекается губная помада.

Даже если пока вы не видите в зеркале ничего из вышеперечисленного, по мере взросления надо уделять больше внимания уходу за кожей. Лучше всего пользоваться мягким очищающим средством или какой-нибудь мягкой губкой, чтобы увеличить промежуток, через который кожа обновляется. Полезно также наносить основу под макияж, особенно если у вас жирная кожа. Увлажняйте все участки кожи, которые кажутся сухими. И еще один совет: хотя на первый взгляд к лицу это не имеет никакого отношения, но регулярные физические упражнения усиливают приток крови к коже, который также с возрастом уменьшается.

Короче говоря, не стоит дожидаться, пока морщинистая незнакомка пролезет в ваше зеркало. Отнеситесь к своей коже с любовью и заботой, и она вам отплатит молодостью и красотой.



Иллюстрации с сайтов: Dermatologist New Jersey NJ, LACLINIC, PBase Photo Database, Health and Beauty.


ЖЖ
facebook

Дарья Данилова • 09.11.2005
  cсылки по теме: красота, косметика, здоровье и медицина


Мобильная версия
Поиск по женскому журналу:






© Суперстиль Женский журнал 2005-2019.


архив // темы // авторы // дайджест // пишите нам // подписка (rss) // реклама

Все права на материалы, находящиеся на сайте женского журнала SuperStyle.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на SuperStyle.ru обязательна.

– на правах рекламы


Rating@Mail.ru