Weight loss help 
Но вот, праздники отшумели. И налицо разгром в квартире (пробки от шампанского можно находить под диваном до майских праздников), пара разбитых фужеров из итальянского сервиза и выпирающий животик, который, зараза, потянет никак не меньше, чем на два килограмма. Нужно срочно принимать меры для возвращения на исходные позиции. Фужеры, конечно, не склеишь, а вот от "праздничных" излишков на талии и бедрах избавиться можно.

    Чтобы не мучить себя диетами, купите ему много водки.    
Совет

От слов к делу - ведь уже начались рабочие денечки.

Первый способ (радикальный).

Поголодать. Да, просто ничего не есть. Организм, обиженный на прекращение кормежки, начнет съедать свеженакопленные жиры. Голодать можно 1 день. Для этого с вечера или утром нужно сделать очистительную клизму. Накануне вечером постараться поменьше кушать. В день голодания - пить очень много воды (1-2 бутылки), гулять и заниматься уборкой. Ни в коем случае не валяйтесь на диване в мечтах о листике салата - толку от мучений будет мало. Вечером, если заболит голова (это выходят токсины), можно снова сделать клизму и залезть в расслабляющую ванну. Главное, не думать о еде.

Конечно, 10 килограмм вы не скинете, но один-два вполне возможно - при правильном подходе. Кроме того, растянутый обильными застольями желудок снова примет прежнюю форму, и вся пищеварительная система отдохнет. Засыпать вы наверняка будете в сладчайших грезах о королевском завтраке, но, проснувшись, не почувствуете голода. Это очень хорошо: выпейте стакан воды или сока и подождите, пока желудок сам не скажет, что он хочет съесть. Лучше всего подойдут кисломолочные продукты, каши и салаты.

Если вы задумали хорошенько похудеть, то можно попробовать голодать через день в течение двух недель. Таким образом, получится 7 дней голодания и 7 дней легкой пищи, желательно без мяса. Летать будете, как на крыльях!


Blake`s WebSpace 
O лечебной силе голодания лучше всего размышлять после обеда.
Народная мудрость.

Второй способ (демократичный).

Для тех, кто при слове голодание впадает в полуобморочное состояние, вызванное подсознательными воспоминаниями из прошлой жизни, в которой вы были жителем блокадного Ленинграда, есть способы помягче.

День можно провести на 1) яблоках (2 кг в день), 2) кефире (нежирном и без подсластителей и красителей), 3) на свежевыжатых соках (лучше: томатный, морковный, яблочный, капустный, не использовать цитрусовые).

Особенно этот метод хорош сразу же на следующий день после ночной пирушки.

Диета: можно есть все, но только в компании голых толстяков.





ЖЖ
facebook

 1  2
Страницы
Юлия Авдиенко • 10.01.2006
  cсылки по теме: традиции, рецепты, праздники, Новый год, здоровье и медицина, еда


Мобильная версия
Поиск по женскому журналу:






© Суперстиль Женский журнал 2005-2019.


архив // темы // авторы // дайджест // пишите нам // подписка (rss) // реклама

Все права на материалы, находящиеся на сайте женского журнала SuperStyle.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на SuperStyle.ru обязательна.

– на правах рекламы


Rating@Mail.ru