Магическое завтра. Упростить задачу

340 340
© 2014 Thinkstock 
Сколько раз вы давали себе обещание начать новую жизнь с понедельника/следующей недели/Нового года? Чаще прочего встречается магическое "завтра", которое призвано решить абсолютно все проблемы. Легко и просто. Только вот "завтра" все никак не наступает – и постоянно переносится на день, два, три, пять и так далее. Почему же нам так сложно изменить привычки и начать новую жизнь? И нужно ли вообще это делать, если никак не выходит? Попробуем разобраться.

Первые шаги

Первый шаг на пути к новой жизни подобен тому шагу, который делает маленький ребенок на глазах у изумленных и восхищенных родителей. Ни один малыш не делает этот шаг просто так. Первые шаги ребенка осознанны внутренне и осторожны внешне. А еще – им предшествует процесс моральной подготовки, который пусть и не осознается в столь юном возрасте, но все-таки имеет место. Неужели вы думаете, что во взрослой жизни первые шаги даются легче? Ничуть. И этому есть как минимум три объяснения или, как их называют психологи, три основные причины, которые мешают нам кардинально изменить свою жизнь.

Во-первых, это страх. Он возникает по поводу и без, порой заставляя человека делать вещи, которые ему совершенно не свойственны. Шеф попросил вас "не в службу, а в дружбу" передать коллеге важную информацию по проекту, но вы так испугались, что в итоге повысят коллегу, а не вас, что предпочли эту информацию благополучно забыть? Поступок, недостойный хорошей девочки. Да вы и не собирались, собственно, ничего скрывать – а спустя неделю и вовсе не могли понять, откуда в вас взялась эта стервозность. Все потому, что страх меняет наше поведение на подсознательном уровне, и логику здесь применять бесполезно. Пример был отвлеченный, но если вернуться к "новой жизни", да и вообще к любому новому начинанию, здесь работает та же схема. Страх заставляет вас, обычно деятельную и решительную, топтаться на месте дольше положенного.

Во-вторых, это лень. Нужно сказать, что каждый из перечисленных факторов редко встречается в чистом виде, а вот их комбинация – у каждой из нас индивидуальная – очень часто. Так вот, лениться любим мы все. Другое дело, что для одних лень – это выходной, проведенный перед телевизором в окружении любимых пирожных и с любимым мужчиной под боком, а для других – стиль жизни. Вовсе не значит, что девушки второго типа только и делают, что ничего не делают. Они могут быть уверенными в себе карьеристками, которые три раза в неделю исправно посещают фитнес-клуб, а на выходных едут поплавать в бассейн на другом конце города. Но на самом деле (и это я знаю не понаслышке, а по себе) они мечтают всю жизнь провести лежа на любимой кровати в окружении пуховых одеял и воздушных подушек. Однако, понимая, что такое в принципе невозможно, они стараются быть не хуже других. Как раз девушкам, которые больше всего на свете любят лениться, оказывается труднее всего решиться на новую жизнь. Им и старая-то дается непросто.

630 300
© 2014 Thinkstock 

В-третьих, это шумы. Не нужно понимать шум в буквальном смысле, речь идет о шумах человеческих. Проще говоря, о людях, которые вам постоянно мешают. Все мы слышали об энергетических вампирах, пара часов в одной комнате с которыми может стоить вам хорошего самочувствия. Головные боли, упадок сил и желание быстрее оказаться в горизонтальном положении прилагаются. Люди-шумы в этом смысле куда безопаснее. Вы останетесь при своих силах, да и бодрости по итогам встреч с ними не уменьшится – однако время будет потрачено впустую. Люди-шумы неодинаковы, они тоже делятся на несколько типов: те, кто постоянно говорит вам: "У тебя ничего не получится, можешь даже не пытаться", те, кто говорит только о себе и совершенно вас не слушает, и так далее, и тому подобное. Вы и сами можете выделить парочку оригинальных типов среди ваших знакомых. Суть одна – они отнимают ваше драгоценное время и снижают уровень вашей уверенности в собственных силах. Кстати, не исключено, что и вы для кого-то являетесь таким вот человеком-шумом. Так что ограничьте шумы вокруг себя, да и сами не забывайте следить за своим поведением.




ЖЖ
facebook

 1  2 3
Страницы
Марина Левичева • 11.11.2014
Версия для печати cсылки по теме: рекомендации, жизнь и судьба


Мобильная версия
Поиск по женскому журналу:






© Суперстиль Женский журнал 2005-2019.


архив // темы // авторы // дайджест // пишите нам // подписка (rss) // реклама

Все права на материалы, находящиеся на сайте женского журнала SuperStyle.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на SuperStyle.ru обязательна.

– на правах рекламы


Rating@Mail.ru