Лучшее – себе! Тратьте жизнь на любовь

280 450
© 2011 Thinkstock 
Психологи утверждают: умеете ли вы любить, определяется не столько тем, на что вы готовы пойти ради своего любимого мужчины, ребенка или близких, сколько вашим отношением к самой себе. Делаете другим подарки, а на собственных нуждах экономите? Уровень вашей любви к себе оставляет желать лучшего! Пришло время менять стереотипы.

Правильное отношение

Французскому писателю Жозефу Жуберу принадлежит одна очень верная мысль: "Если мы потратим свою жизнь на любовь, у нас не останется лишнего времени на то, чтобы жаловаться или чувствовать себя несчастными".

Правда, он забыл сказать, что в любви нужно начинать с себя. А это далеко не так просто, как кажется! Не верите? Тогда попытайтесь честно ответить на 10 вопросов о главном.

- Не забываете делать себе подарки?
- Регулярно наносите визиты косметологу?
- Всегда интересуетесь калорийностью того, что едите?
- Предпочитаете дорогие, но качественные вещи, продукты, косметические средства и лекарства?
- Занимаетесь фитнесом 2–3 раза в неделю?
- Если возникают проблемы со здоровьем, сразу же обращаетесь к врачу?
- Посещаете гинеколога раз в полгода?
- Не соглашаетесь на сверхурочную работу?
- У вас хватает времени на общение с подругами и светскую жизнь?
- Нет вредных привычек?

Подсчитайте утвердительные ответы – их число отражает степень вашей любви к себе по десятибалльной шкале.

Оценка неудовлетворительная? Чтобы исправить ее, научитесь проявлять повышенное внимание к собственным потребностям, иначе ваша красота увянет, а организм износится раньше времени.

Национальный синдром

Выйдя замуж за немца, знакомая очень удивлялась трениям со свекровью: та дарила ей конфеты и обижалась, когда невестка тут же угощала ими саму дарительницу, а также сестру мужа и других родственников. "Тебе подарили – ты и ешь!" – возмущалась фрау Ирма.

А еще она поражалась тому, что жена ее драгоценного Густава подкладывает ему кусочки пожирнее и фрукты поярче, а себе берет что попало: мясо с костями, яблоки с "бочком", зелень с явными признаками увядания.

"Русские женщины совсем не умеют себя любить!" – сделала вывод наблюдательная немка. И была права – да, мы именно такие! Сутки напролет печемся о благе близких, а они привыкают к этому, воспринимая подобное отношение как должное, и вовсе не рвутся отплатить наше внимание той же монетой. Вы постоянно думаете о других, но кто подумает о вас самой?

Кстати, согласно социологическим опросам, 89% россиянок совершенно справедливо считают, что заботиться о себе – значит, прежде всего, уделять внимание здоровью. Однако парадокс заключается в том, что можно правильно питаться, заниматься фитнесом, избегать вредных привычек и в то же время иметь низкий коэффициент любви к себе. Чтобы выяснить ее истинную степень, психологу достаточно понаблюдать за поведением женщины у аптечного прилавка, например. Если она выбирает не самые лучшие, оригинальные лекарства, а их более дешевые и менее действенные аналоги, о какой любви к себе может идти речь?




ЖЖ
facebook

 1  2
Страницы
Ирина Ковалева • 17.05.2011
Версия для печати cсылки по теме: рекомендации, любовь


Мобильная версия
Поиск по женскому журналу:






© Суперстиль Женский журнал 2005-2020.


архив // темы // авторы // дайджест // пишите нам // подписка (rss) // реклама

Все права на материалы, находящиеся на сайте женского журнала SuperStyle.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на SuperStyle.ru обязательна.

– на правах рекламы


Rating@Mail.ru