Любовь к себе. Хвалить и бороться

320 420
© iStock 
Если спросить человека, уважает ли он сам себя, любой ответит "да!" По крайней мере, если он не погружён в глубокую депрессию. Если спросить, любит ли он сам себя... ну, тут уже советское воспитание может взять верх, и не все однозначно ответят "да!" Хотя, наверное, подавляющее большинство.

Но вот что интересно. На словах ты себя любишь и уважаешь, а если, так сказать, рассмотреть детали... Как ты относишься к себе на самом деле?

Зеркало души

С утра ты подходишь к зеркалу. Что ты там видишь? Понятно, что себя, но что в себе? Попробуй поймать первую мысль. "Господи, какие морщины у рта..." "Какие опухшие глаза..." "Бледная... толстая... худая..."

Стоп. А теперь вспомни свою первую мысль (ну, или первое ощущение), когда ты видишь Его. Любимого. "Ах... какая милая у него улыбка... симпатичные лучики возле глаз... красивые руки..." Да, это любовь. Так она проявляется на ментальном, так сказать, плане.

Сравни две картинки. Нет-нет, это совсем не "разные вещи". И то и другое - отношение к человеку. Конечно, любить себя не значит, подобно Нарциссу, заворожённо любоваться и восхищаться собой дни напролёт. Но ту самую первую мысль у зеркала заметить стоит. А если заметить её несколько раз, она может рассказать о многом.

А зачем, собственно?

Умные люди иногда говорят: корень проблем с деньгами - чувство недовольства тем количеством денег, которое есть сейчас.

Нехитрая логика подсказывает, что и другие жизненные проблемы порождаются недовольством теперешней своей жизнью и, прежде всего, собственной персоной.

Недовольна собой, пилишь себя, не даёшь отдыха - через несколько лет будешь недовольна ещё больше. Загоняя себя, можно достичь успехов на внешнем плане - материальных, социальных - но на самоощущении это может не сказаться никак. Да, тщеславие можно удовлетворить, но тоска и недовольство останутся, возможно, даже разрастутся. Этой тоске всегда найдётся объяснение: усталость, болезни, ответственность, возраст... а корень её всё же будет в другом.

Самый известный пример на эту тему - жизнь и смерть актрисы Мэрилин Монро. Уже в двадцать лет она получила свой первый контракт в Голливуде, к тридцати четырём удостоилась звезды на голливудской "Аллее славы". Состоятельная женщина, успешная актриса, любимица миллионов, секс-символ, но...

630 300
© iStock 

Снотворные и антидепрессанты стали её спутниками довольно рано. У неё было три официальных брака, не считая многочисленных любовников. Однако самые долгие отношения насчитывают всего четыре года. После разрыва этих отношений она попала в психиатрическую больницу. А через год покончила с собой - ей было всего тридцать шесть лет.

Тест. Вопрос второй, третий и далее

Продолжим наше продуктивное самокопание. Знаешь ли ты, чего хочешь? А сколько времени ты уделяешь этому вопросу - своим желаниям, узнаванию себя? Поняла, что не очень-то знаешь, и махнула рукой? Ну, жила как-то без этого, дел, что ли, мало! А если знаешь, чего хочешь, часто исполняешь свои желания?

Что ты делаешь, когда у тебя что-то болит? Не обращаешь внимания? Терпишь? А если поболело и прошло, забываешь? Потому что "пустяки". Есть более важные дела - карьера, карьера мужа, учёба детей...




ЖЖ
facebook

 1  2
Страницы
Мария Васильева • 27.07.2016
Версия для печати cсылки по теме: рекомендации, психология


Мобильная версия
Поиск по женскому журналу:






© Суперстиль Женский журнал 2005-2019.


архив // темы // авторы // дайджест // пишите нам // подписка (rss) // реклама

Все права на материалы, находящиеся на сайте женского журнала SuperStyle.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на SuperStyle.ru обязательна.

– на правах рекламы


Rating@Mail.ru