12.07.2016 11:17

Счастливый фрукт


iStock
iStock
Объединёнными усилиями учёные из Великобритании после длительных исследований сделали интересное открытие. Оказывается, что если человек будет каждый день есть овощи и фрукты, то станет счастливее, сообщает VistaNews.ru.

Тот факт, что употребление овощей и фруктов делает человека более счастливым, уже давно не является секретом, однако новость, что они помогают людям стать более оптимистическими, стала настоящим открытием.

Для того, что бы сделать данный вывод, нужно было задействовать 12 500 человек и кормить их специальным рационом в течении шести лет. Участники экспериментов должны были записывать свои ощущения, чтоб было с чем сравнивать по прошествии времени. Рекомендуемое количество съеденных овощей и фруктов в день для улучшения настроения составляет около восьми штук. Судя по всему эффект от этого может быть действительно сильным.
ЖЖ
facebook
cсылки по теме: еда, счастье




Мобильная версия
Поиск по женскому журналу:






© Суперстиль Женский журнал 2005-2019.


архив // темы // авторы // дайджест // пишите нам // подписка (rss) // реклама

Все права на материалы, находящиеся на сайте женского журнала SuperStyle.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на SuperStyle.ru обязательна.

– на правах рекламы


Rating@Mail.ru