Интуиция выручит! Развиваем шестое чувство

Как понять, правду говорит тебе человек или врет? Согласитесь, что это очень жизненный вопрос. Например, вы решили устроиться на работу. Приходите на собеседование, вам там все расхваливают – и работа интересная, и начальник прекрасный, и зарплата достойная. Но у вас “кошки на сердце скребут”. Что это? Это и есть интуиция, которая шепчет: не верь, что-то здесь не так… Потом вы приходите на собеседование в другую компанию и чувствуете, что на сердце у вас тепло. Значит, вам сюда. Это ваша интуиция говорит вам: “Здесь все будет хорошо”.

350 282
фото автора 
Как мы обычно принимаем жизненно важные решения? Мужчины как правило все раскладывают “по полочкам”, взвешивают все ЗА и ПРОТИВ. А мы, женщины? По-разному, но чаще всего - опираясь на свой внутренний голос или интуицию.

Не зря говорят, что первое впечатление всегда правильное!

Потому что логика и жизненный опыт говорят нам о том, что было правильно… но в прошлом. А жизнь ставит нас каждый раз в новые условия, возникают ситуации, которых раньше у нас просто не было.

Зато наше внутреннее Я точно знает, что для нас хорошо, а что плохо.

Все великие бизнесмены обладали хорошей интуицией. Только благодаря своему шестому чувству они смогли заработать миллионы! Даже математики совершают величайшие открытия, не только опираясь на логику, но и благодаря интуиции!

Уже много лет я провожу занятия, на которых учу пользоваться интуицией. И у всех получается! Конечно, у кого-то лучше, но так, чтобы совсем не получалось, не бывает! Сейчас я поделюсь с вами некоторыми секретами и расскажу про упражнения, которые помогут вам почувствовать и развить свою Интуицию.

Упражнение первое. Назовем его Чувственное. Это самое важное упражнение. С него следует начинать обучение развитию интуиции.

Задание первое
Итак, сядьте удобно, закройте глаза и представьте, что вы находитесь в очень комфортном месте. Это может быть берег моря, лесная полянка, ваша комната ... Главное, чтобы это было то место, где вы можете действительно расслабиться, ни о чем не заботиться, испытать покой и умиротворение.

Войдите в это состояние и насладитесь им в течение 3-5 минут. А затем обратите внимание на свое тело. Какое у вас дыхание? Наверняка глубокое и спокойное. Как вы ощущаете свои мышцы. Я уверена, что они приятно расслаблены. Это нормальная физиологическая реакция вашего тела на подобное состояние. Сейчас ваша задача просто обратить на это свое внимание. Это первая подготовительная часть упражнения.

630 300
© iStock 

Задание второе
Теперь представьте себе, что вы спешите на важную встречу с любимым, с партнером по бизнесу или вас ждет ребенок. Выберите или представьте то, что актуально именно для вас. И вот вы застряли в “пробке”. Причем совершенно неожиданно, а встреча для вас так важна и необходима! Я думаю, что жителям больших городов такую ситуацию будет не сложно воспроизвести. Если вы живете за городом, то можете представить любую другую ситуацию. Важно, чтобы она вызывала у вас сильнейшее чувство тревоги.

Приготовились? Закрывайте глаза и представляйте себе эту ситуацию в течение 1-3 минут. А теперь обратите внимание на свое дыхание. Не правда ли, оно изменилось? Поскольку вы напрягаетесь, то ваша диафрагма сжимается и дыхание становится не таким спокойным и ровным, как было в предыдущем случае. Скорее всего, оно стало более поверхностным и прерывистым. А что происходит с вашими мышцами? Они наверняка напрягаются. Обратите на это внимание. Надеюсь, у вас все получилось, и мы можем переходить к первому основному упражнению.




ЖЖ
facebook

 1  2
Страницы
Ольга Чурилина • 06.05.2015
Версия для печати cсылки по теме: состояние, психология, непознанное


Мобильная версия
Поиск по женскому журналу:






© Суперстиль Женский журнал 2005-2020.


архив // темы // авторы // дайджест // пишите нам // подписка (rss) // реклама

Все права на материалы, находящиеся на сайте женского журнала SuperStyle.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на SuperStyle.ru обязательна.

– на правах рекламы


Rating@Mail.ru