СОН С ХРАПУНОМ. Спите спокойно!

270 460
© 2014 Thinkstock 
Если с вами рядом кто-то громко храпит,
аккуратно поверните ему голову до щелчка.
(Народная мудрость)

Приходилось ли вам спать среди храпунов? Самых настоящих храпунов, которые гремят и сопят, даже подсвистывают. Да так громко, что покрытые ночной мглой фантазии подбрасывают вам самые страшные и странные образы. Эти образы всевозможных перестрелок и разрушений, которые вторгаются в ваш сон, лишают вас покоя. Если вам, конечно, все же удастся заснуть, что совсем не обязательно.

"Такие должны спать в коридоре!" - раздраженно с утра после бессонной ночи почти с криком заявляет бедняжка, которая провела ночь в комнате, где была парочка храпунов.

Да, раздраженный, вялый, неотдохнувший и недовольный – это лишь часть утренних признаков человека, делившего ложе или комнату с храпуном. Храпуны, как поговаривают знатоки, своего собственного храпа не слышат и прекрасно высыпаются. А что делать тем, кто слышит храп?

И если вы про себя проигрываете подобную ситуацию, размышляя о том, что стоит лишь заснуть первым… увы, вы ошибаетесь. Потому как существует парадоксальный закон: тот, кто храпит, – засыпает первым!

Кто-то решил для себя этот вопрос с помощью берушей. Беруши – это сокращение слов: берегите уши. Такие противошумные вкладыши. Что ж, вариант, но, может быть, есть что-то еще?

Вот самый распространенный совет, который можно встретить. Это совет во время сна переворачивать храпуна на бочок. И многочисленные предложения о том, как не дать во сне оказаться человеку на спине. Кто-то предлагает сделать барьеры из подушек, лишающие человека возможности оказаться на спине. Кто-то буквально предлагает держать спящего храпуна на краю пропасти, то есть кровати, что тоже лишит человека желания покрутиться во сне. Потому как во сне у него сработает некая система внутренней безопасности, и, чтобы избежать падения, останется спящий на боку.

Но ведь обстоятельства в жизни бывают разные. И не ко всякому храпуну можно притронуться руками. В том смысле, что может не быть правообладания телом. То есть можно оказаться в обществе малознакомых людей, и там уж неизвестно, чем может обернуться попытка перевернуть человека на бок или, того больше, согнать его во сне на край кровати.

Что же делать? Лечить храп?

Ну, во-первых, врачи как-то неоднозначны в своих предложениях об исцелении. Можно даже заподозрить, что против храпа у них ничего толкового нет. Да и потом, опять же, если вам лишь временно предстоит делить пространство со страдающим храпом, то вылечить можно просто не успеть. Имею в виду, что гораздо раньше может сработать желание, иронично высказанное в упомянутой цитате, а именно свернуть шею такому соседу.

630 300
© 2014 Thinkstock 

Или как в анекдоте из серии "вредные советы для жен":

Если муж храпит с присвистом
И тебе заснуть мешает,
Ты его лицо подушкой
Сверху ласково прикрой,
Навались потом всем телом,
Подожди минут так десять.
Можешь спать теперь спокойно,
Мертвый он не захрапит.
Жестоко, цинично, не смешно, в конце концов. Но какие уж тут шутки, если ночью не можешь выспаться в этой шумовой завесе.




ЖЖ
facebook

 1  2
Страницы
Ирина Алешина • 10.12.2014
Версия для печати cсылки по теме: сон и бессонница


Мобильная версия
Поиск по женскому журналу:






© Суперстиль Женский журнал 2005-2020.


архив // темы // авторы // дайджест // пишите нам // подписка (rss) // реклама

Все права на материалы, находящиеся на сайте женского журнала SuperStyle.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на SuperStyle.ru обязательна.

– на правах рекламы


Rating@Mail.ru